 |
| Penyuluhan Kesehatan Ponpes Al Mansyurin Way Kanan, Lampung |
SSN | Way Kanan - Pondok Pesantren Al Mansyurin Way Kanan, bekerjasama dengan Puskesmas Gunung Labuhan, Kabupaten Way Kanan, adakan Penyuluhan Kesehatan kepada para santri dan pengurus Pondok Pesantren yang bertempat di Gedung Aula Ponpes Al Mansyurin. Dalam kegiatan ini menghadirkan Narasumber dari Puskesmas Gunung Labuhan, dengan mengusung tema “Peran Hidup Sehat dalam Membangun Ketahanan Masyarakat”, Selasa (01/10).
Kegiatan Penyuluhan Kesehatan ini disambut baik oleh para santri dan pihak Pondok Pesantren. Tentunya penyuluhan kesehatan ini sangat diperlukan bagi seluruh warga Pondok Pesantren untuk menambah wawasan dalam bidang kesehatan. Seperti diketahui, pesantren erat dengan kegiatan komunal, hampir setiap kegiatan dilakukan secara bersama-sama, baik itu belajar, makan, tidur, dan beribadah, sehingga diperlukan penerapan protokol kesehatan secara disiplin. Semoga dengan diadakanya kegiatan penyuluhan kesehatan ini semua personil Pondok Pesantren Al Mansyurin Way Kanan, baik santri ataupun pengurus bisa lebih sadar dalam melaksanakan pola hidup sehat, menjaga kebersihan dan disiplin dalam pelaksanaan protokol kesehatan.
Pimpinan Ponpes Al Mansyurin, Ust. Muhammad Nurhadi, menyampaikan ucapan terimakasih kepada para pihak petugas kesehatan Puskesmas Gunung Labuhan, atas kerjasamanya dalam mewujudkan pola hidup sehat bagi masyarakat, khususnya di lingkungan Ponpes Al Mansyurin.
Hidup sehat adalah hidup yang bebas dari semua masalah baik masalah rohani maupun masalah jasmani. “Dengan sehat rohani, kita bisa mendekatkan diri kepada Allah SWT, kita bisa mengaji, beribadah lima waktu, dan menjalankan kewajiban-kewajibannya, dan dengan sehat jasmani atau sehat fisik kita bisa ikhtiar, seperti ini salah satunya mengikuti kegiatan penyuluhan kesehatan dan penjaringan kesehatan bagi para peserta didik”, ujar Nurhadi, Pimpinan Ponpes Al Mansyurin.
 |
| Doc. Ponpes Al Mansyurin |
Kegiatan penjaringan dan penyuluhan ini bertujuan untuk mensosialisasikan tentang gaya hidup sehat dan mengurangi hidup yang tidak sehat. Dengan hidup sehat kita lebih bahagia, kita dapat meningkatkan energi tubuh, mengurangi resiko penyakit, dan menjaga produktivitas.
Ada tujuh poin penting yang perlu kita pahami untuk bisa terwujudnya gaya hidup yang sehat, antara lain melakukan aktivitas fisik yang ringan dan teratur, budaya konsumsi dan sayur, tidak merokok, tidak mengonsumsi minuman berolkohol, melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala minimal 6 bulan sekali, menjaga kebersihan lingkungan tempat tinggal.
 |
| Pemeriksaan Kesehatan Santri Ponpes Al Mansyurin Way Kanan, Lampung |
Materi dalam menjaga gaya hidup sehat disampaikan oleh Nur Annisa Fajar, S.Gz., yaitu dengan cara cek kesehatan secara rutin, hindari asap rokok, rutin berolahraga, diet seimbang, Istirahat cukup, dan kelola stres dengan baik.
“Istirahat itu sangat penting, kita harus mulai memanajemen waktu kita, baik waktu pengajian, dan kapan kita harus beristirahat, jadi harus sesuai supaya kita bisa hidup sehat”, ujar Annisa.
Petugas kesehatan Puskesmas Gunung Labuhan juga memberikan informasi tentang berbagai penyakit dan penanganannya. Pada pengecekan kesehatan ini dilakukan pada para santri, guru dan staf. Pengecekan kesehatan pada santri yaitu pengecekan tinggi badan, berat badan, kondisi fisik dan penyuluhan kesehatan. Pengecekan pada guru dan staf yaitu pengecekan tekanan darah, asam urat, gula darah dan kolestrol.
Kegiatana diakhiri dengan foto bersama para santri dan pengurus Ponpes Al Mansyurin.
